Judoisti so s počitnicami že zaključili in se pripravljajo v Izoli

500
dav

Del tekmovalne sekcije judoistov, članov Judo kluba Komenda se je med 5. in 10. avgustom udeležil mednarodnih judo priprav v Izoli, ki jih že vrsto let organizira Judo zveza Slovenije in se je vsako leto udeležijo svetovno znani judoisti, olimpijci kot sta Tina Trstenjak in Fabio Basile.

Ekipa osmih judoistov, ki že sami vedo, da je pot do uspeha v športu trnava in naporna, se je z veliko vdanostjo udeleževala dveh judo treningov dnevno in enega kondicijskega na atletskem stadionu. Dopoldanski treningi so bili namenjeni spoznavanju novih tehnik in borbenih kombinacij, popoldanski pa borbam v parterju (ne-wazi) in borbam stoje (tachi-wazi). Na prostem je postavljen tudi fitnes, ki je omogočil zabavno vadbo za moč. Zadnji dan je bil nekoliko bolj sproščen in so si otroci lahko sami izbrali judo igre in vaje ter jih predlagali trenerki. Ker pa je judo kamp potekal na lepi lokaciji ob morju, so otroci z veseljem vsak dan skočili tudi v vodo in na plažo, kjer so lahko uživali v vročih dneh, se vozili s pedalinom, po toboganih in si privoščili sladoled. Priprave so eden izmed najboljših načinov treninga, saj otroci pridobivajo na samostojnosti, spoznavajo nove prijatelje in se kaj novega naučijo tudi od sovrstnikov na vadbi.

Katarina Kumer

 

Oglasno sporočilo